Đối với những ai mắc tật hay quên thì hãy ăn nhiều hoa quả và rau củ. Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Utah State (Mỹ) cho thấy chế độ ăn hằng ngày có bổ sung nhiều trái cây và rau củ có thể giúp cải thiện trí nhớ, theo Đài truyền hình NBC4. Để có kết luận trên, các chuyên gia đã 4 lần tiến hành kiểm tra trí nhớ của hơn 5.000 người trong 8 năm.
Nhóm nghiên cứu nhận thấy những ai ăn nhiều các thực phẩm kể trên (từ 5 khẩu phần trở lên mỗi ngày) đã thực hiện tốt các bài kiểm tra về trí nhớ khi họ đạt điểm số cao hơn so với những người ít ăn rau quả.
Công ty Ánh Ban Mai, rau sạch, rau Đà Lạt, rau cao cấp
Công ty ÁNH BAN MAI (MORNING GLORY Inc.) Phân phối Các loại Rau sạch Cao cấp từ Đà lạt NN1 Bạch Mã, Q.10, TP. Hồ Chí Minh
Tel: (08) 2.214.61.38 - (08) 3.970.86.16 Fax: (08) 3.970.86.17
Email: info@raudalat.com - Website: http://www.raudalat.com